【本報悉尼訊】澳洲浸會大學校友會誠摯邀請各位4U校友參加即將舉行的4U午餐聚會。這次聚會將提供一次難得的機會，讓校友們在輕鬆愉快的環境中學習健康知識，並與他人交流，探討如何保持長者的健康。
此次聚會的主題是「長者與健康：泌尿學的觀點」，由經驗豐富的泌尿科護士Karina So主講。蘇女士目前任職於Concord醫院，並且是澳洲國家護士協會的資深成員。她將與我們分享步入中老年後，特別是泌尿系統在年齡增長中的重要性，並深入探討年齡增長對健康的影響。 在聚會中，蘇女士將介紹最新的年齡增長與健康見解，並分享國際老齡化理事會的研究成果。她還將探討如何應對高齡成人中常見的泌尿問題，並提出透過積極生活方式來促進整體身心健康的方法。此外，蘇女士會帶領大家進行一些練習，幫助強化骨盆底肌肉，並示範簡單的深呼吸技巧，讓參加者能輕鬆將其融入日常生活。 這次活動不僅是一個學習的機會，還是一個促進校友間聯繫與交流的美好時光。無論您是已經退休的校友，還是對保持健康感興趣的朋友，這次講座將為您提供寶貴的知識和方法，幫助您迎接未來的挑戰。 活動將於2025年3月26日（星期三）中午12時至下午2時在悉尼杏園酒樓（Palace Chinese Restaurant）舉行，地址位於Piccadilly Tower 1樓，133/145 Castlereagh Street。若有興趣參加的校友，請您於2025年3月23日之前回覆RSVP，並確認您的出席。如有任何疑問，請聯絡浸大校友會會長Peggy Chan（電話：0431 662 660）。 香港浸會大學(澳洲)校友會邀請聚居於澳洲的浸大校友、退休或前浸大教職員加入，尤其歡迎新來澳洲的年輕校友們加入浸大校友會的大家庭，以加強聯繫及建立友誼。如欲加入澳洲校友會或有意參加校友會聚會，請透過電郵 peggy.chan@optusnet.com.au或電話0431 662 660與邵志敏會長聯絡。 附文：浸大聚餐有感 煙花滿天，送舊迎新，澳洲搶先進入2025年，香港浸會大學澳洲校友會於1月6日在唐人街的八樂居酒樓舉辦了2025新年聯歡。 在這個世界紛亂的時刻，2024年終於過去，大家感恩能與同窗好友重聚。大家高談政治經濟，分享各自的生活經驗。澳洲的生活雖然平穩恬靜，卻充滿了無限的精彩。無論是海邊垂釣，撈蝦捉蟹，千里漫遊，草原花海，還是良田荒漠，遠足攀崖，潛水滑雪，大家都各自享受著不一樣的生活風貌。 悉尼是澳洲的明珠，一個國際大都會，擁有頂尖的佳餚美食和一流的會所。這裡的環境保護、醫療教育水平均處於世界前列，市內更擁有眾多特色建築，古今交織，述說著無限的故事。 校友們在聚會中興高采烈，交流近況，歲月匆匆，許多久違的記憶也再次浮現。我們都來自香港浸會大學，曾經在獅子山下的青春歲月中，跳躍奔騰。 作者：林奮初校友
